2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 13:38
Lagerfeuerlieder, frische Ohren, Schlafen im Zelt … - auf einer Sommerwanderung gibt es viele einzigartige und angenehme Momente. Die ganze Familie kann sich für dieses spannende Event entscheiden. Er hat etwas Primitives und steht jedem Menschen sehr nahe. Aber wenn Sie allein mit der Wildnis sind, ist es immer wichtig, sich an die Sicherheit zu erinnern
Neben den südlichen Ferienorten mit imposanter, gemütlicher Rast können Sie sich in den Sommerferien Zeit für eine Waldwanderung nehmen. Auf diese Weise können Sie die Landschaft ändern und weit weg vom Staub der Stadt und der Hektik der Zivilisation reisen. Bei der Vorbereitung der Reise lohnt es sich jedoch, sich um die Reiseapotheke des Touristen zu kümmern, die eine Reihe von Medikamenten enthält, die für Notsituationen erforderlich sind. Auch wenn Sie es nicht für die gesamte Reise benötigen, ist es dennoch wichtig, es zur Hand zu haben.
Individueller Ansatz
Im Großen und Ganzen gibt es keine allgemeingültige, strenge Medikamentenliste für eine Reiseapotheke. Es ist wichtig, sich zunächst auf die Eigenschaften der Person selbst und ihrer Begleiter zu konzentrieren. Wenn er beispielsweise zu Allergien neigt, ist es nützlich, Antihistaminika ("Suprastin", "Zodak" oder "Tavegil") zu ergreifen. Bei chronischen Erkrankungen müssen Sie unbedingt daran denken, die von Ihrem Arzt verordneten Medikamente einzunehmen.
Wenn Touristen anfällig für Seekrankheit sind oder unterwegs oft seekrank werden, dann sollten sie unbedingt ein Medikament wie "Avia-More" oder "Dramina" einnehmen. Aber wir dürfen nicht vergessen, dass diese Medikamente Schläfrigkeit hervorrufen.
Wenn der Weg für Sie stressig ist, vergewissern Sie sich, dass die Reiseapotheke ein Beruhigungsmittel enthält (wie Novo-Passita, Mutterkraut oder gewöhnlicher Baldrian). In Kontakt mit der Natur sind Stille und wunderschöne wilde Landschaften großartig, um Stress und Angst zu bekämpfen.
Erkältungen und Insekten
Wenn der Rest an Orten mit großer Insektenansammlung stattfindet, ist es ratsam, Mücken-, Fliegen- und Zeckenschutzmittel im Erste-Hilfe-Set (Salben, Sprays und Rauchbomben) mitzuführen. Bitte beachten Sie, dass Mückenschutzmittel möglicherweise nicht zum Zeckenschutz geeignet sind. Besser vorher impfen. Besonders die Aktivität blutsaugender Insekten manifestiert sich nachts. Es ist sinnvoll, nicht nur Körper und Dinge mit Abwehrmitteln zu behandeln, sondern auch das Zelt.
Beim Ausruhen ist es nicht verwunderlich, sich zu erkälten. Durch den Klimawandel ist der Körper anfällig für Zugluft. Daher müssen Sie im Voraus ein Thermometer und etwas Antipyretikum auf Basis von Paracetamol wie "Efferalgan" oder "Panadol" kaufen. Es lohnt sich nicht, ein Quecksilberthermometer aus Glas zu sparen und zu kaufen, da es während der Reise zerbrechen und viel Ärger verursachen kann. Längst vorbei sind die Zeiten, in denen ein batteriebetriebenes Digitalthermometer etwas kosmisches war und wahnsinniges Geld kostete. Gegen akute Atemwegsinfektionen ist es für einen Touristen sinnvoll, schnell wirkende und wirksame Medikamente wie "TerraFlu" oder "Coldrex" in seiner Reiseapotheke zu haben, die helfen, die Krankheitssymptome schnell zu lindern und den Zustand zu lindern.
Ambrobene und Sinekod können bei trockenem Husten helfen und Hexoral-Spray hilft bei Halsschmerzen. "Spazmalgin", "Baralgin", "Analgin" oder andere Schmerzmittel helfen bei Kopf- oder Zahnschmerzen und verderben den wohlverdienten Urlaub nicht. Es ist jedoch zu bedenken, dass jede Person ihre eigenen Wahrnehmungseigenschaften der oben genannten Mittel hat: eines ist für jemanden geeignet und ein anderer für jemanden.
Vergiftungen und Wunden
Touristen müssen oft auf Heilmittel bei Magen-Darm-Erkrankungen zurückgreifen. Hier können Medikamente wie "Smecta", "Linex" oder "Immodium" unbestreitbar helfen. Aushelfen können in einer ähnlichen Situation auch "Mezim-Forte", "Festal" oder "Levomycitin". Und das bekannte "No-Shpa" hilft bei Krämpfen. Dabei ist es wichtig, stets auf eine gute Händehygiene zu achten. Dazu ist es sinnvoll, antibakterielle Tücher oder Gel in die Hausapotheke zu legen.
Vergessen Sie nicht so bekannte Mittel wie Grünstift, Jod oder Wasserstoffperoxid, bakterizides Pflaster, Wattepads … All dies ist bei der Behandlung von Abschürfungen, Schnitten und Schwielen nützlich. Auch ein gewöhnlicher Mullverband, der nicht viel Platz in der Reiseapotheke einnimmt, kann manchmal sehr hilfreich sein. Wenn eine Person lange Wanderungen vor sich hat und zu häufigen Verstauchungen neigt, ist es besser, sich im Voraus zu beeilen und auf der Reise einen elastischen Verband mitzunehmen.
Um beim Sammeln eines Erste-Hilfe-Sets nichts zu vergessen, empfiehlt es sich zunächst, eine Liste mit gesundheitlichen Problemen zu erstellen, die sich bei einer Wanderung verschlimmern oder auftreten können. Sie sollten nicht alles in die Reiseapotheke stecken – auf einer Wanderung erschwert die zusätzliche Last die Situation nur. Denken Sie daran: Die Reiseapotheke eines Touristen ist unterwegs wie ein Regenschirm: Wenn Sie ihn nicht mitnehmen, regnet es definitiv.
Was würden Sie in ein Erste-Hilfe-Set packen?
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