2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 13:38
Rissige Fersen sind ein Phänomen, das vielen aus erster Hand bekannt ist. Besonders häufig greift die Krankheit im Winter an, wenn die Luft im Raum unter dem Einfluss von Heizgeräten gnadenlos ausgetrocknet wird. In seltenen Fällen erinnern Risse nur unästhetisch an sich selbst, viel häufiger verwandelt sich das Problem in Blutergüsse, unerträgliches Brennen und Schmerzen beim Gehen. Warum reißt das Leder an den Fersen? Und wie kann man es schnell heilen, wenn das Unglück nicht vermieden werden konnte?
Schlechte Qualität und unbequeme Schuhe
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Schlechte Qualität und unbequeme Schuhe sind die häufigste Ursache für schmerzhafte Risse. Oft wird die Krankheit mit einem unangenehmen Fußgeruch kombiniert, der durch künstliche Materialien hervorgerufen wird, aus denen Schuhe oder Strumpfwaren hergestellt werden.
Der Übergang zu orthopädischen Modellen und natürlichen Materialien (Socken - reine Baumwolle, Wolle; Schuhe - Leder, Wildleder) hilft, das Problem zu lösen. Im Sommer ist es besser, Schuhe mit geschlossener Ferse zu bevorzugen. Solche Modelle schützen die Fersen vor den mechanischen Einwirkungen von Steinen und (möglicherweise) gefährlichen Reagenzien, was bedeutet, dass sie Risse verhindern und das Infektionsrisiko verringern.
Häufige Säurepeelings
Übermäßige Pflege mit häufigen chemischen Peelings kann ebenfalls zu Rissen führen. Tatsache ist, dass die Abdeckung eine gewisse Zeit zur Regeneration (Erneuerung) benötigt. Häufiges Peeling mit Säuren lässt eine Person einfach nicht zu, dass sich die Haut erholt. Infolgedessen vergröbert sie noch mehr, versucht sich zu verteidigen und bricht.
Experten empfehlen, das Säurepeeling-Verfahren nicht mehr als einmal in 2-3 Monaten zu verwenden. Sie kann im Salon oder zu Hause mit Peeling- und Pediküre-Socken mit Lotion gefüllt werden, die Glykol-, Milch- oder Fruchtsäure sowie zusätzliche Pflegekomponenten enthält. In einem riesigen Sortiment an Peeling- und Pediküre-Socken sind asiatische Marken gelistet.
Unzureichende Pflege
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Unzureichende Pflege verursacht natürlich auch rissige Fersen. Vor allem, wenn der Hauttyp trocken ist. Zur täglichen Pflege gehört das Waschen mit Flüssigseife oder Gel auf Basis von Kräuterextrakten und milden Tensiden, die Feuchtigkeitspflege mit Fußcreme ergänzt mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Ringelblumen-, Kamille- oder Aloe-Extrakten.
1-2 mal pro Woche schrubben. Bei normalem Hauttyp können Sie Cremepeelings mit abrasiven Partikeln wie gemahlenen Fruchtkernen oder Polyethylengranulat verwenden, bei trockenem Typ sollten Sie öligen Formulierungen den Vorzug geben (eine gute Option sind Kokos-, Mango-, Karite-, Olivenöl). Es ist wichtig zu verstehen, dass Peelings nicht verwendet werden sollten, wenn Risse bluten oder die Haut Schnitte, Verbrennungen oder andere Schäden aufweist.
Wenn das Problem nicht verschont geblieben ist, helfen Apothekensalben. Zuallererst sind die Heilsalben mit dem Wirkstoff Dexapanthenol erwähnenswert. Sie lindern schnell Reizungen, beseitigen Juckreiz und Schmerzen und beschleunigen den Heilungsprozess. Die Apotheke mit dieser Substanz kann Salben "Dexapantnol", "Bepanten", "D-Panthenol", "Pantoderm" anbieten. Auch im Kampf gegen Risse ist die Gevol-Salbe wirksam. Es enthält Panthenol (analog zu Dexapanthenol), Rosmarin- und Lavendelextrakte sowie Menthol. Diese Komponenten beschleunigen die Durchblutung und kühlen ab, was müden Beinen zugute kommt.
Auch der Apotheken-Fußbalsam "Flexitol" hilft, das Problem von Rissen schnell zu lösen, Trockenheit und Juckreiz zu beseitigen. Es enthält Urea, Sheabutter, erweichende Base, Lanolin, Vitamin E, Pantothensäure und andere heilende Inhaltsstoffe. Es eignet sich nicht nur zur Behandlung der Fußhaut, sondern auch zur Bekämpfung von Wundscheuern, Schwielen und rauer Haut. Es wird sehr oft für diabetische Füße empfohlen. Die Creme der heimischen Produktion "Lekar" ist mit ähnlichen, aber weniger ausgeprägten Eigenschaften ausgestattet. Es ist wiederum voll von Eichen- und Schöllkrautextrakten, Harnstoff, ätherischem Teebaumöl, Vitamin E, Allantoin usw.
Fettleibigkeit
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Angesichts rissiger Fersen assoziieren Übergewichtige sie selten mit Übergewicht. Inzwischen wirkt sich Fettleibigkeit (auch 1. Grades) negativ auf alle Organe und Systeme des Körpers aus. Es ist auch ein "Verbündeter" von Bluthochdruck, Schilddrüsenerkrankungen, Gewebetrophismus-Störungen und hohem Cholesterinspiegel. Die aufgeführten Fehler gehen in der Regel mit einer Ausdünnung der Haut und Rissbildung einher. Leider wird es nicht möglich sein, das Problem nur durch medizinische Versorgung und eine heilende Creme zu beseitigen. Ernährungsberater, Endokrinologe und Therapeut, um Ihnen zu helfen!
Diabetes mellitus
Rissige Fersen sind ständige Begleiter von Typ-2-Diabetes. Grund dafür ist die Neuropathie, die sehr schnell fortschreitet. Es ist jedoch möglich, den Störungsprozess durch eine richtig ausgewählte Therapie zu verlangsamen - blutzuckersenkende Medikamente oder eine Dosis Insulin. Eine ausgewogene therapeutische Ernährung, die tägliche richtige Pflege (Waschen mit warmem Wasser, Einfetten der Füße mit Creme / Harnstoffsalbe) und das Tragen von orthopädischen Schuhen helfen ebenfalls, die Geschwindigkeit zu reduzieren.
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