2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 13:38
Landarbeiten sind ein beliebter Zeitvertreib vieler Menschen, denn auf dem Land kann man nicht nur eine ausgezeichnete Ernte anbauen, sondern sich auch gut erholen! Trotzdem ist es wichtig zu verstehen, dass in Maßen alles gut ist, weshalb man nicht den ganzen Tag mitten in den Betten "rumhängen" sollte - Ärzte warnen davor, dass übermäßiger Eifer nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für das Leben gefährlich sein kann ! Glaubt man der Statistik, steigt jedes Jahr ab Mai die Zahl der Besuche in verschiedenen medizinischen Einrichtungen mit verschlimmerten Beschwerden, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, deutlich an - Ärzte nennen dieses Phänomen sogar "Gartenkrankheit". Welche gefährlichen Leiden können auf unruhige Sommerbewohner lauern?
Osteochondrose
Zu oft in einer Position mit gesenktem Kopf und gebeugtem Rücken zu bleiben, kann mit der Wirbelsäule einen grausamen Scherz spielen - passiert dies regelmäßig und lange, dann kann ein fleißiger Sommerbewohner leicht Osteochondrose oder nicht minder fiesen Ischias bekommen als " Bonus". Tatsache ist, dass in dieser Position die Belastung der im Lendenwirbelbereich befindlichen Bandscheiben deutlich zunimmt, was wiederum der Gesundheit nichts Gutes verheißt!
Schlaganfall
Die Hauptursache für einen Schlaganfall kann dieselbe Körperhaltung sein, die bereits oben erwähnt wurde – mit gebeugtem Rücken oder in der Hocke und mit niedrigem Kopf. Aber in dieser Position müssen Sie pflanzen oder jäten! Es ist wichtig, nicht zu vergessen, dass ein längerer Aufenthalt in solchen Positionen oft zu einem starken Druckanstieg und einer Verletzung des Blutabflusses führt, was zu einem unglücklichen Schlaganfall führen kann.
Durch Zecken übertragene Enzephalitis
Fast jede Vorstadt ist buchstäblich reich an niedrigem Gras, und dieses Gras ist ein beliebter Ort für Zecken. Dementsprechend sind die meisten Sommerbewohner gefährdet, da sie jederzeit unter den Stichen dieser fiesen Insekten leiden können, die die Hauptüberträger der durch Zecken übertragenen Enzephalitis sind. Und die Folgen dieser Infektion können sehr bedauerlich sein - eine durch Zecken übertragene Enzephalitis kann nicht nur zu einer Behinderung, sondern in einigen Fällen sogar zum Tod führen.
Onkologie
Die Datscha-Werke selbst können die Onkologie natürlich in keiner Weise provozieren, aber die bei diesen Arbeiten verwendeten Mittel und Substanzen können dies tun, da einige von ihnen krebserregend sind. Auch Glyphosat, eines der beliebtesten Mittel zur Unkrautbekämpfung, wurde in die Liste der vermutlich krebserregenden Stoffe aufgenommen. Darüber hinaus gelang es Wissenschaftlern sogar, einen Zusammenhang zwischen der Einnahme dieses Medikaments und der Entwicklung gefährlicher Blutkrankheiten wie Myelom und Non-Hodgkin-Lymphom zu identifizieren. Also Vorsicht und nochmal Vorsicht!
Vergiftung
Sie können sowohl beim versehentlichen Verzehr von giftigen Pflanzen oder Pilzen in Lebensmitteln als auch durch analphabetischen Umgang mit Herbiziden entstehen. Daher sollten Herbizide nur in voller Übereinstimmung mit den Anweisungen verwendet werden, auf keinen Fall die Dosierung überschreiten! Und im letzteren Fall kann auch der Boden sehr stark geschädigt werden!
Risiko eines vorzeitigen Todes
Eine internationale Gruppe von Wissenschaftlern hat sehr interessante Forschungsergebnisse veröffentlicht - es stellt sich heraus, dass körperliche Aktivität, die eine Person während der Gartenarbeit erfährt, das Risiko eines vorzeitigen Todes um bis zu 18% erhöhen kann! Dies gilt zwar nur für Männer - Sommerhäuser beeinflussen die Lebenserwartung des schönen Geschlechts auf diese Weise nicht!
Nutzen
Natürlich hat die Sommerhausarbeit auch viele Vorteile, aber sie können nur herausgezogen werden, wenn man das Maß in allem beachtet! Mäßige Arbeit wirkt sich äußerst positiv auf die Gesundheit aus! Es ist großartig, um den Stresshormonspiegel zu senken, die Muskeln zu stärken, die Gefäß- und Herzgesundheit zu verbessern und sogar dabei zu helfen, lästige Altersdemenz zu verzögern! Damit Ferienhäuser jedoch äußerst vorteilhaft sind, wird empfohlen, nicht mehr als drei Stunden pro Tag auf den Betten zu verbringen, und es ist besonders wichtig, diese Empfehlung für ältere Menschen strikt zu befolgen!
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