2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 13:38
In weniger als vierhundert Jahren haben sich die Früchte einer exotischen Pflanze der amerikanischen Tropen aus feindlichen giftigen Tomaten zu einem nützlichen Gemüse entwickelt, das häufiger als "Tomate" bezeichnet wird. Wissenschaftler, die sich Sorgen um die Gesundheit der Menschheit machen, haben sie in die Top Ten der nützlichsten Produkte aufgenommen. Tomaten reichern den Körper nicht nur mit nützlichen Substanzen an, sondern führen auch eine Prophylaxe durch und verhindern ernsthafte und gefährliche Krankheiten
Fabelhafte Verwandlungen
Nicht nur im Märchen verwandeln sich schreckliche Monster in beneidenswerte Prinzen. Das wirkliche Leben ist randvoll mit wunderbaren Verwandlungen, an die sich ein Mensch so schnell gewöhnt, dass er nichts Ungewöhnliches daran bemerkt.
"Crazy Berry", wie die Tomatenfrucht in Russland genannt wurde, weil sie bei richtiger Handhabung einen normalen Menschen in einen Verrückten verwandeln kann, erwies sich als sehr nützliches Obst und Gemüse, das Wissenschaftler jetzt für den täglichen Gebrauch empfehlen. Wie „seitlich“könnten sich gelbe und rotseitige Tomaten zu einer Person wenden, um ihre Meinung über sich selbst so dramatisch zu ändern?
Trump-Karte - Lycopin
Das Geheimnis der erstaunlichen Reinkarnation der Tomate wurde von der modernen Wissenschaft entdeckt, die gelernt hat, die Struktur lebenden Gewebes zu durchdringen und die Bestandteile zu entschlüsseln, aus denen sie besteht.
Studien über die Zusammensetzung von Tomatenfrüchten haben unter einer Vielzahl von Nährstoffen ein spezielles Carotinoid namens "Lycopin" gefunden. Die einzigartigen Fähigkeiten von Lycopin sind fantastisch. Die Natur selbst hat eine Medizin geschaffen, die dem Menschen im Kampf gegen viele Krankheiten hilft. Unter ihnen gewinnt der Krebs an Fahrt, der weder Jung noch Alt verschont und die Verdauungsorgane, die Lunge und die männlichen Geschlechtsorgane (Prostatakrebs) betrifft.
Natürlich kommt Lycopin auch in anderen Beeren und Früchten vor, zum Beispiel im roten Fruchtfleisch der Grapefruit, das ein russischer Verbraucher vor nicht allzu langer Zeit kennengelernt hat, sowie in alten Bekannten - Wassermelonen und Aprikosen. Aber in Bezug auf den quantitativen Gehalt an Lycopin ist unter allen seinen Besitzern die Signor-Tomate der Anführer.
Beharrlich vor dem Kochen
In einem langen Winter kann nicht jeder jeden Tag frische Tomaten genießen. Um die Lebensdauer eines nützlichen Produkts zu verlängern, unterziehen die Menschen es kulinarischen Behandlungen, bei denen viele Gemüse einen Teil ihrer nützlichen Bestandteile verlieren.
Aber Lycopin bestätigt hier auch seine Einzigartigkeit, da es den zerstörerischen Kräften einer solchen Verarbeitung nicht erliegt und in gebratenen, gekochten, gesalzenen Tomaten konserviert wird.
Direkte Verbindung
Wissenschaftler der Harvard University haben nach umfangreichen Forschungen einen direkten Zusammenhang zwischen dem Verzehr von lycopinhaltigen Lebensmitteln und einer Verringerung des Krebsrisikos bestätigt.
Besonders deutlich wird dieser Zusammenhang bei Prostatakrebs beim Mann, Magen- und Lungenkrebs. Aber die Einzigartigkeit von Lycopin endet hier nicht. Es wirkt prophylaktisch gegen Krebstumoren der Brustdrüsen und des Gebärmutterhalses, der Speiseröhre, der Bauchspeicheldrüse und des Enddarms.
Tomatenverbrauchsrate
Wie viele Tomaten mit rosa Wangen sollten gegessen werden, um das Risiko zu verringern, in die Fallzahlen zu fallen?
Wissenschaftler empfehlen, drei Kilogramm frische Tomaten pro Arbeitswoche zu essen oder den Verzehr von Früchten durch Tomatensaft in einer Menge von 150-200 ml pro Tag zu ersetzen.
Ein Glas Tomatensaft pro Tag hilft, Stoffwechselprozesse im Körper aufzubauen, überschüssiges Fett loszuwerden und die Durchblutung zu verbessern. Bei älteren Menschen, die frei von Cholelithiasis sind (im Krankheitsfall sollte die Saftaufnahme minimiert werden), die jedoch an Bluthochdruck und fortschreitendem Glaukom leiden, hilft der Saft, den arteriellen und den Augeninnendruck zu senken.
Tomatensaft ist reich an Eisen, daher ist er in der Lage, Anämie zu bekämpfen und als Gewinner hervorzugehen.
Sowohl Kinder als auch Erwachsene lieben Saft. Darüber hinaus, wenn es sich um Tomatensaft handelt, der eine Vielzahl von vorteilhaften Eigenschaften zum Wohle der menschlichen Gesundheit hat.
Aufmerksamkeit
Menschen, die an Cholelithiasis leiden, sollten die Aufnahme von Tomatensaft einschränken.
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