2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 13:38
Es wird von Bienen und Kaninchen verehrt. Er schmückt ganze Felder mit seinen flauschigen rosa Köpfen, aber er lässt sich oft in Gemüsegärten nieder. Bevor Sie Rotklee aus Ihrem Garten werfen und kompostieren, ist es hilfreich, sich über die gesundheitlichen Vorteile von Rotklee zu informieren
Rotklee ist sehr vorteilhaft für Ihre Gesundheit. Sie hat einen hohen Nährwert und ist eine wirksame Heilpflanze. Seine trockenen Blätter und Stängel werden wie Tee aufgebrüht - lecker und gesund. Es ist reich an Vitamin C, Kalzium, Magnesium, Chrom, Niacin, Kalium, Phosphor, Thiamin. Rotklee enthält Isoflavone - Verbindungen, die auf den menschlichen Körper ähnlich wie Östrogene wirken. Die Einnahme von Tee aus diesem Kraut reduziert das Risiko von Osteoporose, verbessert die Durchblutung und hilft bei vielen anderen Erkrankungen.
Richtiger Anbau von Rotklee
Rotklee ist eine schnell wachsende Pflanze, die dreimal im Jahr geerntet werden kann. Die Pflanze bevorzugt einen leicht sauren Drainageboden. Kalium und Phosphor sollten in Maßen im Boden enthalten sein. Rotklee liebt sonnige Plätze, wächst aber gut im Halbschatten. Es wird nicht empfohlen, die Samen zu tief zu säen. Nach der Aussaat müssen sie reichlich gegossen werden. Kleebeete sind zumindest in der Anfangsphase ihres Wachstums nützlich, um regelmäßig Unkraut zu jäten.
Pflanzen richtig sammeln
Rotklee ist eine wild wachsende Blume. Sie müssen die ganze Pflanze sammeln: Wurzeln, Stängel, Blüten, Blätter. Es ist ratsam, keine braunen Blüten zu pflücken. Es ist besser, rote, rosa oder weiße Blüten zu bevorzugen - sie sind jung und frisch. Wird Rotklee als Lebensmittel verwendet, werden seine Blüten oft geerntet. Klee hat einen angenehmen Geschmack und Aroma. Aus den Blättern der Pflanze wird köstlicher Tee gewonnen.
Die wichtigsten medizinischen Eigenschaften von Rotklee
* Verbessert die Kondition in den Wechseljahren
Die Pflanze hat eine positive Wirkung auf weibliche Hormone, ermöglicht es Ihnen, Hitzewallungen zu reduzieren, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen zu beseitigen. Rotklee reduziert unerwünschte Nebenwirkungen bestimmter Medikamente, verbessert den Haarzustand und heilt die Kopfhaut.
* Senkt den Cholesterinspiegel im Blut
Mit Hilfe von Rotklee können Sie den Cholesterinspiegel im Blut normalisieren, was zu einer Verringerung des Risikos für Herzinfarkte und Schlaganfälle führt.
* Behandelt Bluthochdruck
Rotklee enthält genügend entzündungshemmende Verbindungen, um Entzündungen zu reduzieren und die Herz-Kreislauf-Funktion zu verbessern. Der aus der Pflanze hergestellte Tee reduziert Spannungen in den Blutgefäßen und Arterien, wodurch die Entstehung einer koronaren Herzkrankheit verhindert wird.
* Verhindert Krebs
Dieses Kraut wird verwendet, um das Risiko, an Krebs zu erkranken, zu reduzieren und hilft Männern, Prostatakrebs zu vermeiden: Es stoppt das Wachstum und die Vermehrung von Krebszellen. Rotklee hilft bei der Bekämpfung von Brust- und Endometriumkrebs.
* Stärkt die Knochen
Die Verwendung von Rotklee kann das Risiko verringern, eine häufige Erkrankung namens Osteoporose zu entwickeln, bei der Knochenmasse verloren geht. Dies ist häufig auf einen Hormonmangel der Eierstöcke bei Frauen in den Wechseljahren zurückzuführen.
* Behandelt Lebererkrankungen
Das lebenswichtige Organ - die Leber - filtert Giftstoffe und produziert Galle, die dann Fette verdaut. Wenn die Leberfunktion beeinträchtigt ist, werden Giftstoffe nicht aus dem Körper ausgeschieden, was zu Fettleibigkeit führt. Rotklee ist ein ausgezeichnetes Schweissmittel und entgiftet. Die Fähigkeit, das Schwitzen anzuregen, um Giftstoffe durch die Poren der Haut zu entfernen, ermöglicht die Verwendung von Rotklee zur Behandlung von Ekzemen, Psoriasis, Akne und anderen Hauterkrankungen. Das Kraut stimuliert die Produktion von Galle, was zu Gewichtsverlust führt.
* Wird gegen Atemwegsinfektionen verwendet
Rotklee kann bei Atemwegsinfektionen, Husten, Bronchitis, Keuchhusten und Asthma eingesetzt werden, da die Pflanze schleimlösend wirkt.
* Hilft Angstgefühle zu lindern
Rotklee wirkt beruhigend und wirkt sich positiv auf Nervenzellen aus. Es lindert Stress, lindert Frauen in den Wechseljahren von Angstzuständen. Dazu ist es sinnvoll, Tee aus den Blüten der Pflanze zu trinken.
* Wird verwendet, um mit dem Rauchen aufzuhören
Die Verwendung von Rotklee kann Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie rauchen möchten, müssen Sie die Kleeblüten kauen. Das Hinzufügen von Rotklee zu Salaten hilft ebenfalls.
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